Pfifferling-Schupfnudel-Pfanne mit Frischkäse, das cremige Sommeressen steht in 25 Minuten auf dem Tisch

Cremige Pfifferling-Schupfnudelpfanne mit Frischkäse in einer gusseisernen Pfanne, garniert mit frischer Petersilie

Vegetarisch · Sommerküche · One-Pan

★★★★★ 4,5 25 min 🍳 10 min Vorbereitung 🔥 15 min Kochen 📊 Einfach 🔥 480 kcal 🍽 2–3 Portionen 📅 Juli – September
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Warum diese Pfifferling-Schupfnudelpfanne so besonders ist

Die Pfifferling-Schupfnudelpfanne mit Frischkäse ist mein liebstes Sommerrezept, wenn die ersten Pfifferlinge auf dem Markt auftauchen. Goldbraune Schupfnudeln, nussig-erdig duftende Pfifferlinge und eine sämige Frischkäse-Soße – alles in einer einzigen Pfanne, in gerade einmal 25 Minuten. Frischkäse statt Sahne macht den Unterschied: die Soße wird cremig, aber nicht schwer. Genau das ist Sommerküche in ihrer schönsten Form.

🥗 Nährwerte (pro Portion)

480 kcalKalorien
14 gEiweiß
22 gFett
54 gKohlenhydrate

🧰 Küchenausstattung

  • Große beschichtete Pfanne (mind. 28 cm)
  • Schneidebrett
  • Scharfes Messer
  • Pinsel oder Küchenpapier (zum Pilze putzen)
  • Holzkochlöffel oder Pfannenwender
  • Messbecher

🛒 Die Zutaten

Für Personen Geschätzte Kosten: · /Person
  • 400 g frische Pfifferlinge (alternativ: tiefgekühlte Pfifferlinge, aufgetaut und gut abgetropft)
  • 500 g Schupfnudeln (Kühlregal)
  • 150 g Frischkäse, Doppelrahmstufe
  • 2 Schalotten, fein gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 EL Butter
  • 1 EL Olivenöl
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • ½ Bund frische Petersilie, grob gehackt
  • Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack

👨‍🍳 Zubereitung

Fortschritt: 0 % der Schritte erledigt

⏱ 10 min Tipp: Tippe auf eine Zeitangabe in den Schritten, um einen Timer zu starten.

  1. Pfifferlinge putzen. Bürste oder Küchenpapier verwenden, um Erde und Nadeln zu entfernen. Pfifferlinge niemals waschen – sie saugen Wasser auf und werden dann in der Pfanne gedämpft statt angebraten. Größere Exemplare halbieren.
  2. Schupfnudeln goldbraun anbraten. Olivenöl in der großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Schupfnudeln dazugeben und ⏱ 5 min ohne Wenden braten, bis sie eine schöne goldbraune Kruste haben. Dann wenden und weitere ⏱ 3 min braten. Schupfnudeln herausnehmen und beiseitestellen.
  3. Schalotten und Knoblauch anschwitzen. Butter in derselben Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Schalottenwürfel und Knoblauch dazugeben und ⏱ 2 min glasig dünsten. Noch nicht salzen.
  4. Pfifferlinge scharf anbraten. Hitze erhöhen, Pfifferlinge in die Pfanne geben und ⏱ 3 min kräftig anbraten, bis sie goldbraun sind und ihr nussig-erdiges Aroma entfalten. Jetzt erst leicht salzen und pfeffern.
  5. Frischkäse-Soße zubereiten. Hitze auf mittel reduzieren. Gemüsebrühe angießen und Frischkäse einrühren, bis eine cremige, sämige Soße entsteht. Nicht aufkochen lassen – der Frischkäse soll sich sanft auflösen und nicht gerinnen. ⏱ 2 min bei niedriger Hitze köcheln lassen.
  6. Alles zusammenführen und abschmecken. Schupfnudeln zurück in die Pfanne geben, alles vorsichtig vermengen und ⏱ 1 min erwärmen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Petersilie darüberstreuen und sofort servieren.

Das Rezept auf einen Blick

Diese Pfifferling-Schupfnudelpfanne vereint das Beste des deutschen Sommers: saisonale Waldpilze, knusprige Schupfnudeln und eine cremige Frischkäse-Soße – alles in einer einzigen Pfanne und in 25 Minuten auf dem Tisch. Ein Rezept, das mit einfachen Zutaten wirklich beeindruckt.

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✨ Meine Pfifferling-Pfanne – drei Hunger, drei Ideen

Vegetarisch und vegan: Ersetze Butter durch Olivenöl und verwende veganen Frischkäse auf Cashew-Basis. Das Ergebnis ist ebenso cremig und vollmundig – kein Geschmacksverlust garantiert.

Mit Räucherspeck für Fleischfans: 80 g gewürfelten Räucherspeck zusammen mit den Schalotten anbraten. Das rauchige Aroma harmoniert wunderbar mit den Pfifferlingen. Alternativ funktioniert auch dünn geschnittene Hühnchenbrust, die vorher separat angebraten wird.

Mit Blattspinat oder Champignons: Wenn Pfifferlinge gerade nicht verfügbar sind, ersetze sie durch Champignons oder füge eine Handvoll Blattspinat kurz vor dem Servieren ein. Der Spinat fällt schnell zusammen und macht das Gericht noch bunter.

❄️ Aufbewahrung

Die Pfanne hält sich in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage frisch. Beim Aufwärmen die Schupfnudelpfanne in der Pfanne bei niedriger Hitze erwärmen – einen Schuss Wasser oder Brühe dazugeben, damit die Soße wieder cremig wird. Die Frischkäse-Soße niemals sprudelnd aufkochen, sonst trennt sie sich.

🍷 Saison und Getränkeempfehlung

🍷
Getränkeempfehlung: Ein trockener Weißwein aus Deutschland passt perfekt – etwa ein Silvaner aus Franken oder ein Grüner Veltliner. Wer lieber alkoholfrei trinkt, greift zu einem spritzigen Apfel-Ingwer-Schorle, das die Erdigkeit der Pfifferlinge wunderbar abrundet.

Ideale Saison:

Jan Feb Mär Apr Mai Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dez

💡 Tipps und Tricks für die perfekte Pfifferling-Schupfnudelpfanne

Wann haben Pfifferlinge Saison in Deutschland?
Pfifferlinge (auch Eierschwammerl genannt) haben in Deutschland ihre Hauptsaison von Juli bis September. In manchen Jahren starten sie bereits Ende Juni. Die besten Pfifferlinge findest du auf Wochenmärkten oder bei regionalen Händlern – sie sind dann frischer und aromatischer als importierte Ware.
Wie putze ich Pfifferlinge richtig, ohne sie zu waschen?
Pfifferlinge niemals unter fließendem Wasser waschen – sie saugen Wasser auf wie ein Schwamm und werden dann in der Pfanne gedämpft statt goldbraun angebraten. Stattdessen: Mit einem weichen Pinsel oder Küchenpapier trocken abreiben. Hartnäckige Erde mit der Messerspitze entfernen. Kurzes Abtupfen mit leicht feuchtem Tuch ist das Maximum.
Warum gerinnt Frischkäse in der Pfanne und wie verhindere ich das?
Frischkäse gerinnt, wenn er zu hoher Hitze ausgesetzt wird oder zu schnell erhitzt wird. Der Trick: Hitze vor dem Einrühren auf mittel bis niedrig reduzieren, etwas Brühe vorher angießen, den Frischkäse dann sanft einrühren und das Gericht nicht mehr aufkochen lassen. Doppelrahmstufe ist besonders stabil und ideal für dieses Rezept.
Kann ich tiefgefrorene Pfifferlinge für die Schupfnudelpfanne verwenden?
Ja, tiefgefrorene Pfifferlinge sind eine gute Alternative außerhalb der Saison. Wichtig: Vollständig auftauen und anschließend sehr gut mit Küchenpapier abtupfen. Da gefrorene Pilze mehr Wasser abgeben, die Hitze beim Anbraten höher wählen und die Pilze nicht zu früh salzen – so bekommst du trotzdem eine schöne Bräune.
Wie viele Pfifferlinge brauche ich pro Person?
Als Hauptgericht rechne ich mit etwa 130–150 g frischen Pfifferlingen pro Person. Sie verlieren beim Braten etwas Volumen, bleiben aber sehr aromatisch. Als Beilage reichen 80–100 g. Für dieses Rezept mit 3 Personen sind 400 g genau richtig.
Müssen Schupfnudeln vor dem Anbraten vorgekocht werden?
Nein! Fertige Schupfnudeln aus dem Kühlregal können direkt in die heiße Pfanne gegeben werden – ohne Vorkochen. Einfach in heißem Öl anbraten, bis sie außen goldbraun und innen weich sind. Das spart Zeit und ist genau das, was dieses 25-Minuten-Rezept so praktisch macht.

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